Mes techniques sont issues de la Thérapie Interpersonnelle et de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT).

Je vous propose un accompagnement à plusieurs niveaux en fonction de vos besoins.

Accompagnement

• Maladie : accompagnement psychologique au changement pour les changements en lien avec vos problèmes de santé, votre entourage familial ou professionnel, votre rythme de vie, etc.

• Travail : Après une expérience de 8 ans en libéral auprès de salariés de la Défense en tant que coach de santé, et une expérience dans un cabinet de prévention des risques psychosociaux avec des interventions variées en santé au travail, je propose un accompagnement psychologique pour :
  • les changements de poste de travail
  • la gestion des conflits au travail
  • l'accompagnement du management
  • l'accompagnement lors de transitions de carrière (reconversion, formations)
  • les situations de harcèlement moral/sexuel
  • le sexisme au travail
  • amélioration du poste de travail : ergonomie du poste de travail, posture afin de limiter les troubles musculosquelettiques

• Périnatalité : Avec une expérience de 8 ans dans l'accompagnement des jeunes et futures mères via le massage dans les changements liées à la grossesse, à l'accouchement, suites de couches, je propose un accompagnement dans cette transition : devenir mère et être femme, PMA.